Версия 17:22, 30 августа 2017

Сон нужен для восстановления работы и синхронизации органов. А так же для вывода продуктов жизнедеятельности нейронов из мозга. Во время сна в мозг закачивается спинно-мозговая жидкость и затем откачивается, выводя из него остатки полимеров, етц. Сам сон существует исключительно потому что у позвоночных (к коим относятся и люди) есть гематоэнцефалический барьер. А внутри мозга нет лимфатической системы (канализации), как во всем остальном организме позвоночного. И чтоб как-то выводить всякий шлак из мозга, приходится в него закачивать/выкачивать другую жидкость, которая бы вымывала всю левую полуразрушенную органику.

Т.е. цепочка такая: Гематоэнцефалический барьер есть потому, что есть иммунитет, клетки которого бы уничтожили мозг если бы могли к нему добраться, а в ДНК нельзя вставить опознавательный знак для нейронов "я свой, не ешь меня, треклятый макрофаг", потому что видов нейронов у позвоночных - стопицот тысяч, так же как и разных структур связей ваще триллион вариаций. Если все это запихнуть в ДНК, то ДНК резко перестанет влазить в ядро клетки позвоночного. Т.е. тут возникает вилка. И так нельзя и так нельзя. Поэтому позвоночные в результате эволюции развили способность спать. Это альтернативный вариант "чистить" мозг. Хоть и не единственный, который нашла природа, например растительноядные динозавры практически не спали, т.к. управлял почти всем их телом - спинной мозг, кроме этого рыбы спят полифазно, до 40 раз за день, кроме этого многие позвоночные имеют кататонический сон, ну и т.д., ну и ваще сон тоже эволюционировал, а не сразу появился как у нас. Все "неспящие" позвоночные вымерли.

Сновидения это побочный продукт этого механизма. Сновидения ничего не значат и ничего не "предвещают". Никакого сакрального смысла в них нет. Более того, куча людей их вообще не видит. Были исследования в 2000-х кто чаще видит сны. Общая корреляция такая - чем человек более интеллектуал, тем он реже видит сны. Существуют исключения офк, индивидуальные особенности и прочее, вроде в детстве сны ярче, под стрессом, и т.д.

Поэтому если тебя напрягают сны и мешают высыпаться - читай энциклопедии каждый день. Через месяц сны видеть перестанешь, до тех пор пока не деградируешь. Если твои асс.поля хоть чем-то вгружены за день, то они будут изолированы от теменных зон восприятия во время сна для восстановления. Поэтому структурно сны создаваться будут, но ощущать/видеть/помнить ты их не будешь, т.к. механизмы анализа будут физически отключены. У интеллектуально загруженного мозга шанс увидеть сон есть только когда человека неожиданно разбудили, и лимбическая система резко снимает изоляцию с ассоциативных центров и они захватывают остаточное возбуждение по коре головного мозга.

Каким образом происходит переход в сон

Это крайне сложная тема. В мозге есть специальный механизм и специальные нейроны которые обслуживают явления сна. Самое простое как можно сказать - в мозге есть специальные режимы работы со сном. Как например ДСП-режим или режим созерцания. Т.е. нейроны переходят в другое состояние в этом режиме.

Например муравьи спят по 600 раз в день секунд по 15. Ганглий переходит в режим сна синхронизованно. Затем так же пробуждается.

Интересные факты

• Если бы нас создавал Бог или любое другое разумное существо, то мы бы вообще никогда не спали. Т.к. сон есть решение эволюционного бага несовместимости сложности мозга с иммунной системой. Соответственно вручную спроектировать такой баг у позвоночных мог только хронический инженер-долбоеб, с прогрессирующей интеллектуальной немощью.
• Реальное происхождение слова "сон" - снорафон (Dreamathon). Это состояние, в котором человек снова и снова выключает будильник, успевая до следующего его сигнала увидеть новый сон.

Ссылки

1. https://dradi.net/f/viewtopic.php?f=14&t=47#p391