Индивидуальный калькулятор максимально достижимых показателей для атлетичного тела для мужчин старше 22 лет.
Четыре поля для заполнения своих текущих размеров. Выделены серым.
В архиве сам калькулятор, а также исследование с которого выполнен калькулятор (кто знает английский и шарит в спорт - рекомендую ознакомиться, исследование труЪ).
Также пример парня хардгейнера (узкое запястье + узкая щиколотка) и его результат за 3 года (семи-потолочный).