Парни, какими упражнениями и программами тренируется выносливость? (статья по теме)
P.S. Бег, для меня исключён (спина болит).
Как тренировать выносливость?
-
Aleks_S
- Опытный симулятор человека
- Модератор
- Сообщения: 3666
- Поблагодарить
Кто сейчас залипает в форум
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя