Советы по качалке

Как заниматься, чтобы поддерживать форму, чтобы не пить шампанское через капельницу. Правильный тренинг.
Аватара пользователя
LevelUp
Опытный симулятор человека
Сообщения: 3198
Поблагодарить

Советы по качалке

Сообщение#1 » Декабрь 9, 2016, 11:15 pm

Начал ходить в качалку. Дано: рост 186, вес примерно 80. При этом мышечной массы как таковой нет. Начал расти живот.
Цель: увеличить визуально бицепс/т...зарегистрируйтесь или войдите чтобы иметь доступ к постам

В этой теме 219 ответов.

Вы должны войти под логином чтобы видеть ответы в теме.


Регистрация Вход
 

Вернуться в «Тренинг»



Кто сейчас залипает в форум

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

Вход  •  Регистрация