Как быстро уснуть?
Добавлено: Февраль 23, 2016, 7:24 pm
Кому-то совсем уж мало времени на сон, а кто-то страдает бессонницей 
Такой вопрос: сижу вечером за компом, что-нибудь творю. Например, делаю видос или какой-нибудь мод на игру. И моцк видать разгоняется и просит исчо и исчо. Кайф прёт, а тут бац! И работа закончена. Ну или время идти спать. И как быть? Можно ли после этого быстро уснуть? Причём часто наблюдаю такую штуку. Спать вроде бы и хочется - все признаки на яйцо, и, в то же время, ложусь и уснуть не могу. Моцк всё работает и работает.
Длиться такое говно может хоть 2 часа, хоть всю ночь. А так и бывает что ночь не сплю, и даже на следующую ночь не могу уснуть раньше часов 2-3, хотя, вроде бы, ничем активным не занимался (касаемо мыслительных процев). Бывает так, что сплю в пол глаза
То есть вроде как и дрыхну, но моцк, падла, работает и думает о всякой херне, причём в активном режиме, будто бы я думаю про себя, как п...зарегистрируйтесь или войдите чтобы иметь доступ к постам
Такой вопрос: сижу вечером за компом, что-нибудь творю. Например, делаю видос или какой-нибудь мод на игру. И моцк видать разгоняется и просит исчо и исчо. Кайф прёт, а тут бац! И работа закончена. Ну или время идти спать. И как быть? Можно ли после этого быстро уснуть? Причём часто наблюдаю такую штуку. Спать вроде бы и хочется - все признаки на яйцо, и, в то же время, ложусь и уснуть не могу. Моцк всё работает и работает.
Длиться такое говно может хоть 2 часа, хоть всю ночь. А так и бывает что ночь не сплю, и даже на следующую ночь не могу уснуть раньше часов 2-3, хотя, вроде бы, ничем активным не занимался (касаемо мыслительных процев). Бывает так, что сплю в пол глаза
То есть вроде как и дрыхну, но моцк, падла, работает и думает о всякой херне, причём в активном режиме, будто бы я думаю про себя, как п...зарегистрируйтесь или войдите чтобы иметь доступ к постам