Выгорание на работе.

Раздел имени утраченного здоровья и помощи в деле, как не утратить его еще больше.
Аватара пользователя
d.radi
Audi, vide, sile
Администратор
Администратор
Сообщения: 29339
Поблагодарить
Контакты:

Выгорание на работе.

Сообщение#1 » Март 11, 2023, 4:32 pm

Для начала нужно сказать, что в отличии от других расстройств, выгорание довольно сложно заметить. Это такой невидимый зверь. И вот почему:

Люди им болеющие, нередко имеют неплохую жизнь: хорошую работу, хороший доход, хорошего начальника, дом, жену, машину, и предполагают что в этом случае они не могут словить выгорание. Но при этом например плохо спят, набирают вес, трудно проснуться по утрам - с их точки зрения кажется что проблема в питании, сне и так далее, ну и пытаются починить сон, питание и все такое прочее.

Как субъективно выглядит выгорание:
1. Нехватка энергии. Не хватает батарейки. Жизнь видится плоской для людей с выгоранием.
2. Нехватка эмпатии. Это когда человек перестает сопереживать другим людям. Исследования показывают, что люди с выгоранием часто вырабатывают крайнюю степень цинизма. Эмпатия для своей реализации требует свободную энергию для других людей. Кроме того, при ...зарегистрируйтесь или войдите чтобы иметь доступ к постам
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

В этой теме 49 ответов.

Вы должны войти под логином чтобы видеть ответы в теме.


Регистрация Вход
 

Вернуться в «Здоровье»



Кто сейчас залипает в форум

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя

Вход  •  Регистрация