Гайд по созданию домашней вентиляции.
Обзором данной темы является вопрос вентиляции в жилых домах и то каким образом сделать ее работоспособной применив ряд несложных действий.
Зачем это нужно?
1. Улучшение качества сна и уменьшение времени сна на пару часов. Мозг функционирует лучше при постоянном притоке кислорода. При насыщенном углекислым газом воздухе мозг восстанавливается дольше и хуже.
2. Лучшая работоспособность – в условиях качественного воздуха человек лучше соображает, меньше устает и способен находится в состоянии концентрации дольше.
3. Веселое настроение и повышение качества жизни. С накоплением углекислого газа накапливается усталость и печалька. Помимо ощущения печальки, люди отмечают и другие симптомы: головная боль, ухудшение концентрации внимания, сонливость, вялость и т.д.
В обычных условиях в состоянии покоя человек поглощает в час около 19л кислорода и выделяет около ...зарегистрируйтесь или войдите чтобы иметь доступ к постам