Кто что и для чего употребляет из: БАДов, витаминов, каких-то других добавок? И как вообще это грамотно делать?
Сам, хотел узнать, насколько и в каком количестве вреден (или полезен) кофеин, по информации, которую почерпнул из интернета - мнения разделились, половина говорит - вреден, половина - полезен. А как на самом деле ?
P.S. Можно ли в этой теме давать ссылки на продукцию по теме, если ссылка ведёт на страницу интернет-магазина, откуда я заказываю (iHerb, например) ?