Ди Ради

Уточню — больше негативных последствий? Термодинамических последствий. Почему тогда РФ пошла на конфронтацию. Ведь для неё, поидее, больше последствий. Я не вижу никаких страшных последствий для РФ. Если РФ начнет рушиться, то спасать будут всем селом, т.к. никому на свете не нужны 80 царьков с яде...

Это значит, что совместно нажитое имущество может полностью отойти жене, в случае если вы свои белые доходы "грамотно" оформляли, например на маму.

Ди как-то писал, что у Государств ( любых ) есть преференция на насилие. И оно юзает этот рычаг вполне себе успешно. не преференция, а монополия на насилие. То есть только они могут, а если кто-то на их территории начинает позволять себе лишнее, получает пиздюлин от представителей государст...

2. Если сейчас мобилизация де факто прекратиттся (де юре ее прекращать не будут, ясен пень), стоит ли делать военник? Без него не могут дать бронь на работе, это раз. На сколько я понял из источников. 1. Официально бронь - а) дается до объявления мобилизации. Сейчас официальная позиция ...

все персонажи, страны, регионы и прочее являются вымышленными и любое совпадение с реально живущими или когда-либо жившими людьми случайно. Частичная мобилизация завершена. ага, её всё завершают и завершают... на словах, а набор всё идет и идет. Пока указа деда не будет, можешь не слушать бред. Я т...

Это подразделение Cru:
Cru (Christian organization)

В форбсе намбер 19 крупнейшая в мире организация подобного рода.

-10%.

В связи со стабилизацией курса доллара по отношению к рублю, произведено снижение цен на все курсы и консультации на 10%.

Абонплата за сутки снижена с 9 до 8 динариев.

Не совсем понятно. Если необходима прогрессия весов, то это занятия с штангой, гирей, гантелями, что по сути и есть пауэрлифтинг. Или я не верно понимаю? Верна ли рекомендация , что воздействие весов на суставы можно уменьшить обратными упражнениями: вис на турнике, плавание, упражнения на гибкость...

А сколько упражнений надо на 1 группу ? 12 подходов в неделю. Это 3 по 4 или 4 по 3. Или 2 по 6. Или как угодно. Однако имей в виду, что например в подтягиваниях 1 подход считается за 0,5 для бицепса. В жиме лежа 1 подход считается за 0,5 трицепс или при наклонном жиме за 0,5 на фронтальные дельты....

Согласно исследованиям, "негативное мышление" намного лучше мотивирует действия. Например, куда легче тебе будет ходить в качалку если ты это делаешь чтобы не быть жирным и больным И сразу пропадает, когда цель достигнута. Чел похудел и забил на спорт. И опять стал жирным и больным. А ещё...

Как тогда "правильно" награждать себя? Кайфом от процесса. Надо просто научиться кайфовать от самого процесса, от процесса решения сложных задач, предолевания, етц, тогда и занятие им будет триггерить дофамин. то можно перейти на более осмысленный и твердый вариант топления, "ради ве...

^This.
На дофамине рано или поздно выгорание наступит.

А в работе на целях выехать не выйдет, только на привычке или на более сложных методах, но не на целях.

Ди, а какая программа самая эффективная если речь идет о тренировках 3 раза в неделю - классика понедельник/среда/пятница, если мы говорим о натуральных атлетах, не новичках? Push-pull-legs самая эффективная, но в перетрен улететь изи. Надо контролировать режим, сон и питание, иначе привет перетрен...