Ди Ради

nicenicenice писал(а):Тоже хотел спросить про переодическое голодание, недавно наткнулся.
Тоесть это тот же дефецит каллоража только с боку?
а на желудку голодание вредит?

Да.
Вредит. Не вредит частое дробное питание.

nicenicenice писал(а):Такой вопрос, что делать мне, что посоветуете?
Помогает ли кодировка женщинам и если да, то какая лучше?

Должна сама захотеть и пойти к врачу за помощью. По-другому никак.
После может помочь клуб АА.
Убеди её, что никто не узнает.

Кодирование - это трололо.
Надо вшиваться у врача

Ребята, такое дело, мать всю жизнь пьёт запоями, три года назад я начал снимать комнату и уехал от неё, но все равно поддерживаю связь, приезжаю раз в неделю, созваниваюсь и т.д. , в последнее время запои очень часто,пьёт, пока не приедешь и не запрешь ее дома на сутки, дошло до того, что свернул р...

Ну научиться экономить не так сложно - для начала надо научиться считать деньги. :) Если начать контролировать расходы и доходы, то постепенно придешь с следующему шагу - составлению бюджета, и в принципе цель достигнута - останется только научиться ему следовать. Существует множество систем ведения...

Часто спрашивают что за чем учить, за что браться а за что не стоит и т.п. Вот отличная схема (roadmap) для веб-разработчика на 2018 год — https://github.com/kamranahmedse/developer-roadmap

Сейчас начал википедию чекать, объясняется что такое сервер и клиент, это из раздела информатики. Какие области нужно смежные изучать? У меня в голове каша начинается. То-есть всего так много что я не знаю с чего начать своё обучение. Если цель стоит заработать денег как можно быстрее то тебе это и...

Мужики, дело такое рост ~176 вес ~82. исходные почти норм Есть небольшой дисбаланс в пропорциях ноги здоровые с жопой, верх меньше( из-за того, что с детства Футболом занимаюсь) чаще всего - это генетика, Футболом мышечную массу набрать достаточно тяжело Жим от груди 80 на раз. с таким ростом и вес...

Если ноги/жопа мощны, нужна ли штанга? :taaak: Замути свою тему, мб? а чем раскачивать плечи,грудь и спину, если не жимами и тягами? Тем более там лишнего веса то немного совсем. Я, например, против брусьев, т.к. считаю упражнению нефизиологичным и убивающим нахрен локти, да и на трицепс там приход...

Если ноги/жопа мощны, нужна ли штанга? :taaak: Замути свою тему, мб? Ну видишь, оказывается надо, для того, что бы был отклик анаболический. Тему свою мб создам, когда больше узнаю про питание и тренировки, пока у меня каша в голове, надо систематизировать все. Кто пишет, что мышцы растут из-за тра...

вот это тебе точно особо не поможет. они растут от тренировок. это - главное. и, кстати, какой возраст? 24 года. Кстати креатин, бцаа, протеин, что нибудь из этого надо? Есть добавки с доказанным действием, а есть с недоказанным. Я согласен с Chaizzer, еда решает, а не скуп протеина. Но попробовать...

nicenicenice писал(а):24 года.
Кстати креатин, бцаа, протеин, что нибудь из этого надо?

Отличный возраст) самое оно.
Я бы сказал, что нет. Работать это будет максимум как плацебо. На эти деньги лучше хорошие витамины и нормальную здоровую еду.

Ну, что сделано то сделано. Рекомендую не брать кредиты на учебу. На обучение должны тратиться деньги, которые ты можешь спокойно потратить на конфеты. Иначе - ты себя загонишь в долговую яму или будешь сильно ущемлять свою бытовую жизнь. По программированию - что бы найти работу и зарабатывать по р...

Тоже вот интересное мнение. Когда ты видишь, как другие дспэшат, ты получаешь некий кайф, +д. Есть такое, особенно когда других кто - то щемит, а те сразу в ДСП режим, моментально. Вот только один вопрос остается, а сам - то я кайфую не в счет ДСП режима ? т.е " Они тупые, а я умный " +Д =...

Люблю читать научно-популярную литературу и обязательно её конспектирую. Решил выкладывать свои конспекты, чтобы люди, которым возможно лень читать, либо нет времени на прочтение полной версии, либо необходимо именно краткое содержание - могли бы ознакомиться с информационным ресурсом хотя бы в тако...

Прочитай про float