Кто совсем-совсем далек от самодисциплины, на нулевом уровне, тому будет тяжко (практически нереально) входить в тему направления и тем более получить хоть какой то результат от этого. И начать все же придется с самого-самого малого. Например с 5мин утренней зарядки. Тупо приучить себя к чему то си...
Мама купила квартиру на 70%. Имеет полное право навязывать свое мнение С точки зрнния мамы её вмешательство обоснованно её деньгами. Так лучше? Поменялся ли смысл мною сказанного? Не поменялся. :) Ценность её мнения не определяется размером вложенных средств, увы. Мнение академика, вложившего рубль...
Можешь дать несколько ориентиров, чего следует избегать, чтобы не усложнять себе движение мелкими кайфушками - что это? Всё что приносит удовольствие без многодневных затрат энергии. Мне, например, топить нужно с разных сторон, но уебанские проблемы с этим. Начни топить с любой стороны для начала. ...
Напомните, на форуме есть хотя бы один человек, в этой жизни, кто вышел из зоны комфорта по собственной воле, благодаря знаниям с форума? Слез с фПД и начал топить в направление, стал получать результат в рПД и так далее. Добрый день, как минимум - я. 2,5 года назад я был эникеем в небольшой продук...
я пришел к выводу что первична всё-таки дисциплина и самоконтроль, а не желание и повышение своего уровня ДСП. Так точно. :yesser: Суть в том, что умение делать что-то сознательно и целенаправленно это то что отличает человека от других животных Не. Многие животные могут производить двухфазное и мн...
Насчет "мочь" - мне нужно как-то выражать способность человека к действию и т.д. Этого нету. Либо делает, либо не делает. Тут нет дополнительной прокладки. но это ничего не объясняет, например почему он не делает Потому что не делает. Ну ты хочешь найти причину там, где нету причины. Мозг...
К слишком крутому вряд ли напрошусь, т.к. это будет круто стоить. Офк хотелось бы к Дэну Абрамову, например, но это анрил. Реально всё вообще. Попробуй постучись. Может он тебе скажет "нет чувак", но даст того, к кому можно. Может где открытые уроки ведёт по теме. Может он тебе фразу одну...
Форум одно время щемил. Но проанализировал я это дело. Понял, что я тут со своим уставом в чужом монастыре. Надо адаптироваться, как тут пишут. Просто для меня это немного лукавство. Вон кто-то писал, что все ок, а копнули поглубже, ворох проблем, которые не говорят, чтобы не выделяться. Не из-за э...
Вообще количество повторов/подходов в любых упражнениях не важно. Можете делать 1 на всю катушку. Важно время под нагрузкой. Мышцы должны быть напряжены в упражнении от 35 до 45 секунд. Только тогда прирастает мышечная масса на быстрых мышечных волокнах. Т.е. можно выполнять 5 повторений на 45 секун...
Короче я ничего не понял. Ну тут много вариантов может быть. Например ты ей +СВС не давал. Т.е. "внимания". Или дав ей ожидание на дом/сад, его закрыл, но нового не создал. В реале внутри ЛТР если ты подвешиваешь на ожидание (дофаминовый тип любви), то после того как ожидание закрылось исп...
Зато дсп автора прекрасно зависит от дочки. Вот он сколько фпд сам себе наклонировал, которые начинаются с «моя дочка ...». Да, я ей горжусь. Разве это плохо или противоестественно? Фпд - это всегда плохо. Гордиться надо своими личными результатами. Достижения третьих лиц - это достижения третьих л...