Ди Ради

Так а ты можешь делать то что не хочешь и то что тебе нафиг не надо. Собака - нет. Может, как и 95% людей - под давлением извне. Когда есть системообразующий начальник/руководитель/рабовладелец :hah: В смысле? Категория "Могу" это и есть самоконтроль. Нет. Могу это умею и имею опыт выполн...

Я тут использую слово Могу в том смысле который я описал в изначальном посте, то есть руководствуясь своим определением, а не общим. В таких условиях эффективная информационно наполненная дискуссия невозможна. "Я юзаю слово треугольник и подразумеваю что-то своё" - такое себе. Я могу пома...

Одни и те же слова могут значить совершенно разное в зависимости от контекста. Можете изобретать свой велосипед. Хозяин - барин. Я так давно не делаю, т.к. эффективность у подобного в районе 0. Если посмотреть как выглядят многие политики и бизнесмены, то спортом там и не пахнет - потому что больши...

konstantinudachliviy писал(а):Вот именно - большинство людей со спортивным телом это молодые люди. Что из этого следует?

Из этого следует, если к тебе на позицию рука идёт толстый и спортивный, старше 35, бери последнего, у него качеств в 100500 раз больше полезных для выполнения руководящих работ.

Вот и всё что это значит.

Кубик-Рубик Две недели назад закончился КБ, взял я его по ошибке - хотел определиться с направлением, но КБ - про то как все вокруг устроено и почему происходит то что происходит, а с инфой с форума многое и так уже стояло на месте, правда все в разных местах. Но не жалею - Сергей все объединил в ед...

Некоторые участники форума общаются с Ди так, как будто он им что-то должен.

Здесь никто, никому и ничего не должен если это не было оговорено ранее.

Вообще количество повторов/подходов в любых упражнениях не важно. Можете делать 1 на всю катушку. Важно время под нагрузкой. Мышцы должны быть напряжены в упражнении от 35 до 45 секунд. Только тогда прирастает мышечная масса на быстрых мышечных волокнах. Т.е. можно выполнять 5 повторений на 45 секун...

Nevender писал(а):Вопрос: кто-нибудь разобрался в упражнениях на осанку? Есть инфа какие упражнения, сколько подходов, етц?

Подходов - без разницы, важно качество.

В рукопашке свой метод постановки осанки. В гимнастике - свой. В фитнесе - свой. Какой хочешь - такой юзай.

Если я исполняю какую-либо задачу изо дня в день, или вообще работаю по направлению, но не выношу это как задачу на день, т.е. не выписываю и нигде не фиксирую кроме как в голове - это будет считаться прокачкой скилла самодисциплины, или нужно именно формулировать & выносить задачу на день, что...

^Ну это по сути тоже самое. Выставляешься на таз вперед, чтобы нагрузку на четырехглавую перенести со спины. Подтянуться можешь хоть раз спиной, а не руками? Не запрыгнуть, а повиснуть и подтянуть себя прямым хватом, без напряжения рук? Если нет, то делай упражнения в гравитроне. Если колхозить, то ...

Примешь как мир устроен - не будет стресса. Не будет таких болячек. Пройдёт всё. Когда желание сходится со страхом - возникает стресс, т.к. имеется противоречие. Две системы пытаются друг друга передавить. Как пример: алкоголику и страшно бухнуть (если уже понимает что алкозависимый) и хочется. Стре...

Когда обучаешься выгодней не курить, т.к. это притупляет усвоение материала. Страдает долговременная потенциированная память. Когда в стадии реализации выгодней под никотином быть, т.к. в этом случае реализация задач занимает намного меньше времени. Потому что никотин сильнее эндогенного ацетилхолин...

Какой сказочный персонаж

Насчет изменить... Наблюдая за своим потомством, я прихожу к выводу, что изменить вообще мало что возможно, начиная с рождения. Человека нельзя изменить, можно только достроить. Типа вчера ты был просто Чингачгук, а сегодня Чингачгук умеющий плавать/водить авто/мутить бизнес-процессы/умеющий в само...

Я не трачу время. Т.к. получаю гораздо больше информации от твоих действий, чем ты от меня. Я прошу простой анализ с позиции твоей теории. ТРИ пункта будет достаточно, чтобы я начал думать. 1) Люди, которые пытаются в короткую набить +ДСП, т.е. словами - они в ДСП-режиме. Хвастаются, имеют фПД (наш ...