Думаешь ты подтянешься с 70 кг добавки? С 70 кг не пробовал никогда. Подтягивался с девушкой на спине весом 52-53 кг+-, точно не скажу сколько раз, т.к. делал это для понтов онли. В подтягиваниях допвес не нужен, это разъеб суставов, можно просто выполнять само подтягивание очень медленно. Типа 5 с...