Ди Ради

Ди, правда что в пиве есть какой то аналог эстрогена, от которого жирок растет? Не особо. От пива растёт живот потому что: У пива ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС 110 Т.е. если ты выпил пивка и хоть что пожрал - всё что ты поел не белковое - сразу идёт в жировое депо , т.к. организм командует всем жировым депо...

Случилось подобное перед НГ, но плюс к таким же ощущениям по сердцу была дикая паника организма -- то есть я спокоен, ничего не колотится не дрожит, но страх пзц в голове, как будто голос изнутри - чувак нам хана, умираем. а так же онемение вокруг правого уха было. Очевидно же - выброс норадреналин...

Моц, ещё забыл что бегать вредно. Для людей с ИМТ>22. И не по специальному резиновому покрытию в беговых кроссовках. Человека с ИМТ>22 быстрее в разы выебет эллипсоид. Тренажер такой. И без риска травм суставов. А если задача похудеть, то лучше силовые делать. Т.к. мышцы вырастут, а они потребляют ...

Эти парни не иммигранты, а путешественники. Ну даже на этом форуме многие писали что в чужом городе съем легче. Если башка ничем не засрана, навроде "меня тут все знают", то снимать сложнее в других местностях. Т.к. твои легенды про памятник Пожарскому не будут работать, т.к. кругом саван...

На сутках же, то есть когда смена = 24 часа.

Далее будет несколько дней отдыха.

Я считаю братан, что не ты этот режим устанавливал и не тебе его нарушать.
Лучше делать как положено. Сказали два - значит два.

Как ни странно, хочешь больше подтягиваться - приседай. От тренировки ног больше ответ на факторы роста, поэтому присед со штангой бустит подтягивания лучше самих подтягиваний. :sorry: Среднестатистический человек может запросто напрячь произвольно квадрицепс или грудь, но напрячь ромбовидную мышцу ...

Так а я о чем? О том что течки недостаточно. У примитивных животных есть серьезный фильтр на течку и эрекцию, а у людей нет. Потому что половой отбор происходит в том числе с участием неокортекса. То есть "этому дала, а этому не дала" не решается тем на кого стоит и на кого нет. О том и р...

Да то хуйня, я как-то не ту бабу на семейный ужин к не той матери привёл. Загружен был работой.
Т.е. у нас как бы семейный праздник, только дочка другая, которая маму эту в первый раз видит.

Такой лютый фейл нарочно не придумаешь и в фильмах не увидишь.

Как у тебя получается под это все мимикрировать? Семейные праздники, знакомство с мамой... Там просто реально фейл вышел. В задачах стояло съездить на семейный праздник МЛТРки, место/время. В запаре позвонил грю выходи ща поедем. Приезжаем, заходим, беру за руку, мы же пара, не хухры-мухры а там ма...

Смотря какой спортпит. Гейнеры - нельзя. Протеин - можно. Предтреники - нельзя. L-Карнитин - можно. Протеиновые батончики - нельзя, мицеллярный казеин на ночь - можно. Омега-3 - нужно, Омега-6,9 не нужно. BCAA внутри тренировки можно и нужно, если ты набираешь. Если худеешь - нельзя. Полезно: Креати...

Вот как с точки зрения работника разруливать эти вопросы? Придумай себе минусы. Я всем партнерам рассказываю что у меня диабет 1 типа, сердечная недостаточность и недостаточность почек. Тогда они легче принимают что у меня охуенная внешка, куча баб, и успех проектов. Для их ДСП это легче, типа &quo...

Прошёл первый год без употребления алкоголя. Что могу сказать. Башка стала намного яснее. Сэкономлено здоровье, деньги и масса времени. Остаётся намного больше сил для решения насущных задач. Устранена одна из преград на пути к результату и более качественной жизни. И хоть преграда собою же созданн...