Ладно, вопрос, как вернуть себе прежнее состояние, грубо говоря, расслабиться, физически и психологически. Да и с болячками тоже надо, что то сделать, меня эта вся тема жутко не радует, даже сказал напрягает. Здесь такое не приветствуется, но все же посоветую: попейте зверобой, продается в аптеке в...