Ди Ради

Valmont писал(а):может быть

Всё может быть.
Но пока мы имеем, что его дома мамка кормит, а на форуме - мы.
Так и побирается.

Тру Стори Хех, напомнил мне мою учёбу. Значился, последний курс, время практики. Ну одногруппники овощи собрались и решили, что надо откупаться от практики. Значится, собрались все по сколько-то там денег, дали заву всего этого вопроса и радостные разъехались по домам. Сижу я значит, неделю и думаю...

Тебя уже хоронят, чел. Быстрее шевели батонами) Что лучше конкретно для тебя, кроме тебя никто не знает Меня давно не было, а воз и ныне там. Тебя даже грабли не учат. Ждешь пока полностью размажет?

Блядь, это как со свидетелями плоской Земли говорить. Ты ему глобус, он тебе - "вывсёврёти".

Ты шаришь потому что сам обжегся об эти установки. Тут топы форума в такой манере общаются будто кидают инфу 200%, а потом выясняется что они на самом деле нихрена не уверены. И многая инфа которая подаётся как супер правильная на самом деле верна лишь отчасти. Что сказать, ребята отлично прокачали...

Ты винишь меня в этом. Значит под завиновачиванием я должен 300 видосов этих несчастных покрасить. Только я не буду этого хотеть. Я буду это делать чтобы загладить свою вину. Теперь понимаешь, о чём я? Бля, если мое направление - шахматы, а я за год сыграл 2 партии, то кто тут идиот? Либо это не тв...

6x10 с отдыхом в 2 минуты нехило бустят тестостерон На какую группу мышц? Многосоставные упражнения - присед и становая. В видео говорится про исследование в котором оказалось что именно такое количество повторений/подходов даёт результат в этом плане, при чем заметно больший чем другие соотношения...

MyBodyMySoul писал(а):6 подходов на 10 повторов?
А веса какие там не говорится? Мало времени сейчас чекать, а скоро тренировка, может попробую

Как я понял начинаешь с предотказным весом, затем понижаешь если потребуется, отдых между подходами две минуты.

На какую группу мышц? Многосоставные упражнения - присед и становая. В видео говорится про исследование в котором оказалось что именно такое количество повторений/подходов даёт результат в этом плане, при чем заметно больший чем другие соотношения, например 10х10. п.с. Самого исследования в открыто...

Не в этом дело. Ты вообще мажешь сильно и не понимаешь что я за человек, чего хочу и какая у меня ситуация. Ну тогда пора за Нобелевкой идти, ведь ты самолично опровергаешь закон сохранения импульса. Не удивлюсь что ты и на машине можешь в 2 стороны одновременно ехать. :hah: EVM меня лучше понимает...

Если баба рассматривает тебя как проходной вариант То зачем тебе тогда такая баба? Не надо каждую бабу в ЛТР тащить, вот тебе приключений в жизни не хватает. но ты запускаешь ей МУЗС, то отношения начнутся или все таки нет? Начнутся. Плохо это говорит о бабе У бабы никого нет, баба набивает СВС, эт...

Я на курсе пол часа распрашивал Ди на эту тему, и получал стандартный ответ про специализацию. Это херня. Потому что про монорежим я объясняю всем. А также про вектор. Это прям самый старт. Я вообще всегда удивлялся когда люди писали отзывы, что курс под них адаптирован. Мой курс был абсолютно шабл...

После прохождения в октябре бизнес консы и освоив даже малую часть материала, увеличил доход компании на 400% за 8 месяцев

Или нет Как вариант — забиваешь в гугле «список специальностей». Открываешь таблицу Excel. Выписываешь из списка направления, которые, по твоему мнению, могут быть интересными. Пишешь напротив каждого баллы от 1 до 10 по шкале интереса. Останется парочка направлений с баллами 9 и 10. Из них и выбир...