Ди Ради

Анаэробные мышцы растут от закисления. Т.е. нужно получить "жжение" в мышцах в конце 2 подхода. В третьем под жжением 5 секунд повторов. В 4-ом около 10 секунд под жжением. Это достигается путём отсутствия расслабления внутри повторов. Чтобы в мышцу не мог попасть кислород, т.к. она напряж...

Сегодня я проснулся с мыслью, что мне надоело врать и обманывать. позвал 2ожп на встречу и все рассказал. Она поблагодарила за все, сказала, что как хороший человек я умер и уехала домой Воздержусь. 1ожп спалила, что 2 была у меня дома она это простила. Я надеюсь ты ни в чем не признался. Если приз...

Да то хуйня, я как-то не ту бабу на семейный ужин к не той матери привёл. Загружен был работой.
Т.е. у нас как бы семейный праздник, только дочка другая, которая маму эту в первый раз видит.

Такой лютый фейл нарочно не придумаешь и в фильмах не увидишь.

В конце результаты, строгая диета и тренировки с профессиональным тренером который работал над всякими Торами и Капитанами Америками, -8% жира и +мышечная масса. Стандарт фитнесс-индустрии для мужчин - 12% подкожного жира, меньше - страдают органы и эндокринная система. Для женщин - 17%. Все эти тр...

-Непосредственное поведение Это и есть ювенальное поведение. Баба дает более значимому, если значимость рассчиталась в пользу чела с высоким ДСП, значит ему. Не всегда это верно. Бабы не всегда дают значимым, что за бред вообще? Можно пример, как можно нарушить-запороть все признаки ювенальности, ч...

Бля, это распил бабла, я хз что эти люди исследуют. Нам известно как устроены мышцы и как работают клетки и вся гормональная обвязка и отклик. Биологам известно как это внутри устроено, нахуя такие исследования вообще нужны кому? :nenau: Вопрос к Ди - почему гормональный ответ сильнее в первой групп...

Я правильно понял, что максимальный гормональный ответ будет при 5х12 повторов на одну мышечную группу(из которых рабочих 3) Рабочих - 2. 3-4 упражнения на крупную группу мышц. И 1-2 на бицепс-трицепс-етц. 3 Рабочих это если ты на инъекциях. Через пару лет ты узнаешь какие мышцы у тебя растут чуть ...

Вот как с точки зрения работника разруливать эти вопросы? Придумай себе минусы. Я всем партнерам рассказываю что у меня диабет 1 типа, сердечная недостаточность и недостаточность почек. Тогда они легче принимают что у меня охуенная внешка, куча баб, и успех проектов. Для их ДСП это легче, типа &quo...

Valdemarian писал(а):Почему свинину нельзя кушать?

Так написано в Торе.

MyBodyMySoul писал(а):Очевидно, простату массажировать, лол)

Мне для друга узнать.

Откуда у баб простата?

Мой пост больше о том, творится ли такое же в других сферах. Везде так, 95% же идиоты. Именно поэтому хороший спец при хорошем пуле навыков и знаний может не вставая с кровати лям в месяц заколачивать. Я ж не прикалываюсь. Ты потом жалеть будешь что раньше не стал конкурировать, а питался дошираком...

Рандомный сбор на посиделки.
Кому не лень закиньте темы с таймингами.

Ресурс адаптации-то имеется, хоть и не бесконечный. Человек под кривой картиной мира может долго ехать, но рано или поздно сломается. Это как если на легковой автомобиль нагрузить 5 тонн сверху. Ехать он будет какое-то время, но развалится. Сначала мозг начинает одних фактов избегать, потом других, ...

Как не было советов? 1) Никотин/ацетилхолин принимать - курящие люди никогда не имеют маниакального синдрома и его предшественников. Потому что норадреналиновые нейроны тормозятся ацетилхолином и его агонистами. Ацетилхолин это стоп-кран для расстройств этого типа. 2) Электрошок. 3) Любые СИОЗС/тран...