Ди Ради

лол, это буквально руководство их страны устроило полигон на территории другой страны. Или это тоже уже отрицается тут? Я просто не поспеваю за линией партии Братишка, если твой руководитель из твоего завода устроил ад полигона, то это его косяк, надо договариваться с окружающими, особенно если они...

Более того, я почти уверен, что там были проблемы со светом и прочее, так что люди особо и не могли ничего сделать. Это все произошло в первую неделю конфликта. Куда исчезли абсолютно все видео со всех регистраторов в каждой первой машине? Куда исчезли абсолютно все телефоны населения в первый час?...

Крч, я не знаю уже что еще замутить. Алко уже полгода нет. Спорт стабильно, БЖУ соблюдаю, витаминки пью. Сплю по 7-8 часов стабильно. Прихожу в себя, начинаю топить и любой средний или жесткий стресс сходу меня выбивает на неделю. Всю неделю хожу на лайте, начинать топить 2-3 дня и снова салам алейк...

У меня еще сопровождается часто «туманность» восприятия перед таким выпадом из режима.
Походу это некий алярм перед тем как выпадаешь.
Но эта синусоида примерно так же идет, 3-5 дней супер сосредоточен, чувствую каждую детальку. А потом вылетаю постепенно в анконтрол, тупняки итд

Тоже бывает.

Короткого дофамина меньше чем раньше.

Запас концентрации периодически сходит на минимум.

Отдыхать не умею.

Здаров, ребзя, я пару раз говорил что отвечу на "эти важные вопросы". Имейте в виду, это раздел "важных тем", на которые мы не влияем. Попробую раскрыть тему. Но перед тем как у вас сгорит жопа, поставьте галочку себе, что я говорю о любой стране, в любое время существования план...

Давайте представим человека, кто целый день играет в игры, ест фастфуд, залипает в скроллинг соцсетей, ложится спать под утро и думает как же было бы хорошо вставать с утра, заниматься спортом, правильно питаться, наращивать карьерные скиллы, наращивать скиллы МПО, чему-то учиться и так далее. В общ...

Viasat писал(а):Вот почему Путина адекватные люди ненавидят

Адекватные люди ненависти не испытывают.

Пожив на свете некоторое время, начинаешь понимать, насколько сложно переоценить неважность практически всего. Мини-стальной для самых маленьких. Если ты вырос без отца или отец был, но не принимал никакого участия в твоем воспитании и становлении, то вероятно ты вышел в жизнь не имея никаких дейст...

Первый камень преткновения - начать вести записи. Дисциплина. Хорошие новости в том, что даже записи тренируют дисциплину, которая работает для всех сфер твоей жизни. Второе - перфекционизм, ктр не даёт юзать уже готовую финальную форму, какой бы совершенной она не была, ведь всегда хочется улучшит...

С набором мышечной массы, конечно, сложнее - тут пока в процессе. Точно также просто. Создаешь табличку учета подходов и повторений упражнения. Наращиваешь объем тренировки в кг (вес*повторы*повторения) из неделю в неделю (вставляя разгрузочную неделю). Повторить 500 раз - ты на пике физической фор...

Там вроде с обеих сторон мужики отъезжают. Вопрос в соотношениях. У Р* текущее население в районе 160млн. 0.3% От населения всего напрямую участвуют в конфликте. МО Р* больше и не надо, по всей видимости, там больше народу и не особо нужно. Т.к. современные конфликты это не штыковые атаки. Дистанци...

Все россСМИ сейчас форсят тему Израиля Смотрел бы их хоть кто-нибудь. Я вот лет 17 не видел никаких россСМИ. С вашей стороны, безусловно двойные. Двойные, они самые, но с вашей стороны. Т.к. Израиль отжал 90% земли/территории у пакистанцев. Ты это развидел или тут вижу, ту не вижу? :hah: Покури сай...

Ну жили и хорошо. Этими землями кто только не правил. В том числе и евреи. Которые также давно живут на этой земле. Ну может ты придешь к тому, что владеют землей не тот кто там живет, а тот кто в войне эти земли захватил. Именно так это и работает, кто победил - того земля. Калининград как пример....

Мезозавр писал(а):И всё же, я нахожу этот список неполным. Такое ощущение что что-то ещё влияет на депру, что я упускаю.

10. Составление подобных списков.