3) Друг пытается меня спортом взбодрить, пару дней в неделю сходили, мне кажется зря его послушал и начал заниматься спортом? я ему говорю что мне нельзя, т.к. мне бы уснуть а я разгоняю свою нервную систему которая и так на истощах. Поправте? Занимайся в первой половине дня и не до упаду - сперва ...
1) Я не спал уже 14 дней +-, как только засыпаю, сразу дергаюсь. Спать не могу, даже начал побаиваться сна. Сон был поверхностный когда только бухал. если со сном полный пиздец, то надо искать возможность "засыпАть" себя, разными вариантами. Лучше к спецам или к Ди за советами. Мой опыт г...
Выпил, начались не досыпы Я думаю твой вопрос надо разделить на два вопроса. Что делать чтоб больше никогда не пить. Что делать с последствиями именно этого запоя. На второй ответа я не знаю. Но он лиш следствие из первого. Если бы не было серьёзных последствий, то и вопрос бросать никогда не встав...
Все траблы только от отношения к ситуации. Нужно поменять установку с – меня кинули, мир несправедлив, на - меня кинули, здорово, больше я в такую ситуацию не попаду, я получил классный опыт. Все, нет причин для депрессии Это все так, 100%, но попробуй не поспать три дня и заняться делами. Ответств...
Так ты исключительно сам виноват в том, что попал в такую ситуацию. Это тоже самое как если тебя бросила баба, начать бухать, страдать - какая была прекрасная женщина, но я все потерял. Вместо того чтобы извлечь положительный опыт – меня кинули, но я извлеку из этого профит, ты почему-то впал в депр...
почему-то впал в депрессию. Так это классика же большинства людей на этой планете. Наоборот не классика когда человек берет ответственность за свою жизнь полностью, это меньшинство делает. Причем человек морально может взять ответственность, но выгорание/болезни/дефицит необходимых витаминов и мине...
1) Я не спал уже 14 дней +-, как только засыпаю, сразу дергаюсь. Спать не могу, даже начал побаиваться сна. Сон был поверхностный когда только бухал Разреши себе засыпать в любое время когда захочешь и просыпаться без будильника тогда, когда захочешь. И так пока лучше не станет. Купи 3д маску для с...
И вот этот вопрос - Что делать чтоб больше никогда не пить. И вот этот -Ни грамма никогда не пить, пиз..цки пугают, т.к. знаю что первые 3-6 мес. Будет периодически очень хотеться У меня когда всплывает мысль, что мол можно бы выпить, её сразу глушит другая. Субъективно: в моей голове негативные по...
Почему людям не нравится когда кто-то бросает пить? Ты подвергаешь сомнению их стратегию выживания. пункт про бессоницу Для начала тебе надо прокапаться, а то гомеостаз не успеешь в норму привести как уже за новой пойдёшь. Вызови капельницу на дом или что-то в этом духе, там часто профильные специа...
Немного не по теме. Как реагируют бабы 22-25 лет на типа 35-38? Нет такого -фу, да он же старый? Мне 42, за неделю делаю 3-4 подхода, плюс олвейз всякий флирт-трёп с бариста, официантками, хостес. Никто ещё не сказал ничего даже близко. Если бабу сразу смущает возраст, она просто игнорит, не поддер...
Я не знаю как это назвать, наверное типа сначала идет третий план ( где будут разворачиваться события) , затем поближе второй план, и первый план где разворачиваются события -описание, детализация, речь ГГ, узкий круг участников событий и тд.. Как актеры первого, второго плана, но только тут начало...
Еще такой вопрос: Можно ли убрать - носослезная борозда на лице? ( вроде так называется. Вот пример картинки: Реально ли убрать эти складки как у девушки слева? теоретически, попробовать чем-то с ретинолом, только не просто уходовым, а кремами корректорами. Он умудряется даже легкие шрамы сравниват...
Еще такой вопрос: Можно ли убрать - носослезная борозда на лице? ( вроде так называется. Вот пример картинки: Реально ли убрать эти складки как у девушки слева? теоретически, попробовать чем-то с ретинолом, только не просто уходовым, а кремами корректорами. Он умудряется даже легкие шрамы сравниват...