Ди Ради

С "комп" играми история другая. Такие игры очень примитивны. По типу вставь треугольник в треугольное гнездо. Тут сравнить с мафией нереально. Начинается. Мои игры - не игры :hah: Мафия - игра высшего света. Напомнило мне анекдот: С: Вот скажи мне Федор Семеныч, во что сложнее играть, в о...

Ди возражает, что на работе как раз такой топор есть. И он нужен для каши. Потому что ты не выполняешь функции одновременно всех отделов, а делаешь что то векторное, а не широким полем. Соответственно направление имеет смысл. да, но это внешнее направление. Направление системы. Об этом говорит Ди, ...

Это действительно возможно, или это обман? Действительно возможно, не обман. Все замеры делаются натощак для максимально верного результата. Не могут ли они сломаться и дать слишком сильный «разряд»? Сломаться могут, сильный заряд дать - нет. Но ведь это можно и самому посчитать. Точно можно измери...

Более того, вы не знаете % массы от мышц типов мышц. Их 3 вида, одни на выносливость, другие на рывок, третьи на рывок/силу.

% Жира можно и так визуально установить, а вот с мышечными волокнами придется выкобениваться.

Чичваркин явно накачался. Выглядит молодцом.

Порой дело даже не в лени, а в занятости, когда вечером осталось пару несчастных часов, то каждая минута ценна, а убить на готовку жалко. В таких случаях покупаю полуфабрикаты, есть разные наборы, вроде Паэлы, там рис, кусочки мяса, всякие овощи, кинуть на сковородку в масло, после прийти через полч...

konstantinudachliviy писал(а): если ты не в Москве где цены заметно выше

кто этот миф пустил? )))

Покупать готовую еду это самый затратный способ питания. Допустим на завтрак ешь омлет с двух яиц, это 50 рублей 10 яиц и 50 рублей литр молока, это 100 рублей на 5 дней. Сварить гречку это также 50 рублей кг, но там тебе хватит также на 5 дней этого килограмма, если с молоком, то ещё +50 рублей. Ес...

Научись готовить.
Стоить будет в 5-10 раз меньше.
К тому же полезнее и вкуснее.

Если все оформить в виде процесса, то на готовку уходит 3-5 минут (не подряд, а всего).
Параллельно занимаясь делами.

Это как?) В первый раз готовишь с весами и секундомером, записывая всё на бумажку. Следующие три раза - по бумажке. Следующие пять раз - по памяти. Все следующие разы - на полном автомате. Банальный пример - макароны. 1. Вода То же самое количество воды, в той же самой кастрюле, на той же самой пли...

Ничего что ЛТРка будет отнимать ещё больше времени? Ничего. Смотря как встречи организуешь, боюсь, что варка супов, каш и всяких вкусняшек займёт у тебя намного больше времени. Ещё добавь к этому время на закупку продуктов и время на обучение готовке. Тем более приводить её домой будет дичайшим стр...

В пароварку (китайские от 20-30 евро за штуку) засовываешь овощи, кусок мяса, каши, рыбу (нужное подчеркнуть) и идешь делать свои дела. через полчаса готово. Аналогично с духовкой. Овощи и мясо можно заранее заготовить (почистить нарезать замариновать) и сложить в холодильник. Можно научиться пользо...

В пароварку Плюсую, мультиварка тоже хорошая для таких дел. Когда-то я тоже что-то готовил для себя и было важно набирать калории, самое быстрое, питательное и адекватное по составу и вкусу что реально приготовить за 30-40 минут я обнаружил на каком-то качковском форуме. Мезозавр, держи рецепт: вар...