Ди Ради

Защимить вас что ли своими 30 подтягиваниями
У меня кстати вечная проблема - из-за таланта к физухе мозг не хочет давать энергию на науки: только начинаю серьезно думать - сразу хочется отжаться, пойти побегать-попрыгать

А как насчет бассейна,если вес за 80 и бегать нельзя,плавать вроде мышцы работают и нет такой нагрузки на ноги,а то бегал чувствовал что нагрузка идет офигительная на ноги,стопы,икры,даже ступни нагружены.Бассейн вроде будет лучше,там же в подвешенном состоянии,и мышцы работают и нет таких перегруз...

lounger, сколько ккал/кг/час рассчитывать, если цель планомерное, медленное, но уверенное наращивание мышечной массы без накопления жира, а в идеале с таким же планомерным избавлением от него? Каково соотношение нутриентов бжу для такой цели? Рассчитывается опытным путем с коррекцией. Потому что не...

Меня прокачало.

Мне вкатило, но для клубешника тяжеловато по-моему И кстати, это удивительно, но даже в этой теме чувствуется твой фирменный тлен

d.radi писал(а):Это первая версия сведения, в наушниках. Пересведу позже на студийных мониторах, как доберусь. + Пару фраз войсом запишу.

https://pp.vk.me/c543101/v543101432/13b ... Txt3H0.jpg

Интересно, спецом или нет?

Есть у меня знакомый, офигенный чел, но и выпить не дурак. История похожая: покусали собаки, получил уколы. И неудачно так покусали: новый год на носу, свадьба дочери (за 50 ему было), профпраздники один за другим. Спрашивает у врача: "А если употребить, нанесу сильный вред здоровью, да?",...

Ди, если это возможно, запили быстрое редактирование сообщений как в ipboard.

Опубликован портрет Суворова, восстановленный Институтом антропологии РАН по посмертной маске. http://s13.stc.all.kpcdn.net/share/i/12/9714614/big.jpg Совсем не похож на известный образ чудика с хохолком, тиражируемый по гравюре Шмидта: http://medalirus.ru/upload/portret/3t179.jpg Подробности http:/...

Хех, у брата моего один из кодов оказался выигрышным. Заявку отправил организатору, сидит книжки выбирает. Проверьте и свои

как про войну рассказывают детям в Бельгии Берут они с собой старшеклассников, которым по 16-18 лет, и едут куда-нибудь по местам боевой славы, в местные аналоги деревни Крюково. Там у всего класса отбираются все гаджеты. А взамен выдается рация, одна на взвод, каждому — вещмешок, оружие и форма, вз...

Согласен, очень часто это происходит так: собака подходит к незнакомцу, вертится у его ног и потом под успокаивающие заверения хозяина резко кусает. Меня 2 раза кусали, приходилось уколы делать чуть ли не полгода. С тех пор ненавижу тварей, сразу говорю хозяину что щас камнем уебу