Ди Ради

Невозможно. Где я столько ккал наберу? Я жру горы сладкого и то нахожусь на 18-19 ИМТ. Притом что я не двигаюсь. Если ещё и в зал ходить 2 раза в неделю, мне кажется я вообще умру. :nenau: в растительном масле с салатиком овощным у меня в один приём уходит 9-11 столовых ложек спокойно это 900-1100 ...

Мезозавр писал(а):

Оёёй писал(а):в растительном масле с салатиком овощным

А растительное масло можно вообще в пищу принимать? Мы даже жарим на воде, чтобы не было жирно.

всмысле можно
нужно
жареное масло это другая херня
это продукты гликирования вроде и все такое
плюс это же рафирированное, химозное масло

Мезозавр писал(а):

Оёёй писал(а):микс оливкового, горчичного и льняного

Есть ли разница с бюджетным/дорогим маслом? Какое лучше юзать?

для уменьшения стоимости можешь юзать горчичное+льняное
7к1, 8к1
модно пробовать, там по вкусу уже

Лучше скажи где её нет. мучное, сахарное, углеводы (каши крупы и тп) фрукты, картоху убрать и все вроде итого кето-диета получется :sorry: мясо, рыба, овощи, зелень, масла растительные, молочка яйца и тп для лета так вообще идеально, имхо плюс еще питаться два раза в день в течение 4-8 часов, все о...

мозг создаёт эти иллюзии чтобы переложить ответственность на кого-то, "это все обстоятельства, время, деньги, третьи лица и тп, главное отъебитесь от меня, выбираю бездействие"

сделать-значит принять ответственность за действие и его результаты

да, я в общем то и старался аккумулировать все ответы

так получается, ты не делаешь по причине того что мозг создал тебе иллюзию того что ты не контролируешь обстоятельства, что они сильнее тебя но, если бы они были сильнее тебя, они бы тебя раздавили, ты бы не упёрся в них значит они сейчас одного уровня с тобой т.е. сейчас F=-F если ты начнёшь делать...

на нужно бОольше кругов

d.radi писал(а):На кето люди воняют. Отвратительная диета

я хз, вроде наоборот даже пердеж не воняет

то что не можешь сделать - это то чего нет как пространство вселенной - оно создаётся тогда когда в него попадает материя т.е. изначально нет ничего потом начинаешь делать что-то, оно начинает формироваться потом оказывается что оно сформировалось потому что ты его делал также и с погрузчиком мозг т...

Большинство людей на пути к успеху ломаются в фазе: становится скучно и трудно.
Любое большое дело в середине превращается в скучно, трудно, больно, проблемно. Тут-то все и покидают поезд на пути к достижениям

MyBodyMySoul писал(а):: в чем тогда загадка

имхо загадка в том чтобы описать каким именно образом фундаментальные понятия влияют на процесс (не)принятия решения мозгом

Отличная задачка
Спасибо

Пусть у нас будет больше таких

начни хотя-бы какое-нибудь взаимодействие, дорогу спрашивай, просто привет проходящей мимо говори и можешь убегать
десяток раз так сделаешь, мозг увидет что страшного ничего вроде нет

Решение любой ситуации это никогда более не думать об этой ситуации