Вернуться к листу благодарностей
Jar писал(а):smitid писал(а):оттопыривая жопу
Это следствие, причина - слабые ягодичные мышцы.
Jar писал(а):smitid писал(а):прогиб внизу с ровной спиной
Это называется anterior pelvic tilt и лечится это тренировкой ягодичных мышц и растяжкой сгибателей бедра.
smitid писал(а):Спроси у Serega. Он знает
Мезозавр писал(а):Заработал 60к за 3 смены.