Ди Ради

LevelUp писал(а):А по времени? Раз в год например?

Если ты за год проезжаешь меньше 7500 (что реально, если авто не единственное), то раз в год.

Для некоторых авто простой вредней пробега.
А современные дизельные тачки боятся коротких пробегов. Типа в магазин/треньку и обратно.

Так нормальная температура тела это граница ОТ и ДО, а не какая-то величина фикс. 37.1 в этой границе.

От 36 до 37.2 - норма.

Подскажите есть ли документ (нормы, госты и т.д.), который регламентирует периодичность замены масла в двигателе автомобиля? Вот эта фраза "масла в двигателе автомобиля" - она конечно да... 1. какого масла? его качественные характеристики, трибологические свойства, состав присадок, примес...

Ребят, подоплека вопроса простая. Надо водиле выговор впаять, за то что не отслеживает и не уведомляет о необходимости замены масла. Ну а чтобы все было законно на случай возможных судов, ищу какой то документ, где будет сказано, например: менять масло раз в год. Это сказано в инструкции по эксплуа...

Самая страшная правда жизни в том, что кроме как на себя в такие моменты некуда опереться. Это не "в такие моменты". А вообще в течение всей взрослой жизни так. Все направления/стремления/задачи и даже нужда ничего не значат в итоге. Решает только то, способен ли сам себя заставить в моме...

1) Автор, что думаешь по поводу этого? На своем опыте единственное различие: если реально есть 1-2 раза в день то в желудок тупо не поместится. http://www.youtube.com/watch?v=BSid2m96CaY 2) Врачи диетологи советуют снижать вес путем перехода к ежедневной калорийности питания в 1000-1200 ккал. Это на...

Принципы питания. 0. ГЛАВНОЕ. Кушать 5-7 раз в день. Не голодать. 1. Нужен небольшой дефицит энергии (калорий). 2. Белки (мясо, рыба,творог! нежирные, молоко, кисломолочка, яйца. орехи, бобовые) и овощи-зелень - основа рациона. 3. Минимум сложных углей (с низким ГИ), простые углеводы (с высокими ИИ...

Организация измерений 1. Цели и ориентиры определить, записать в дневник измерений. что и как мерять - например тут : 2. Дневник массы тела, измерений тела — завести сразу и взвешиваться/измеряться каждые 3-4 дня. Тогда видна четкая картина как идет процесс. 3. Дневник тренировок. Сопоставление тре...

Годно, но есть мифы - навроде питаться 7 раз в день. Это необходимо если ты за границей на 110+ кг. Но там уже все на протеин пересаживаются. Или что творог продукт с низким ИИ (он бьет по этой теме). Таблица веса приведена для "перевеса". В идеале считайте атлетические пропорции - рост - ...

Главный же кайф быть в форме - не в съеме или еще чем-то. А в здоровье и в кайфе от себя самого. Человек не может быть счастлив, если собой не доволен. Поэтому видеть в зеркале красивого человека - чуть ли не необходимость. Древние в этом понимали, да.

Однажды тракторист попробовал неделю не пить, и стал припоминать, что 10 лет назад приехал в эту деревню просто порыбачить

Ну как это без мороженки, что за пытки.

Еще скажите гречкой с куриной грудкой давиться.

Профицит канеш.

Просто тут говорят, что если держать небольшой дефицит и тренироваться, то будешь одновременно набирать мышцы и жечь жир. Поэтому и спросил Ты не путай % мышечной массы и массу мышечной массы. Пардон за каламбур. Т.е когда ты теряешь жир, то процент мышечной массы растёт. А фактический вес этой мас...

LevelUp писал(а):Поэтому и спросил

Так делать можно лишь до определенного % жира в теле. Если % жира <20, то ничего такого не выйдет.