Ди Ради

Кондитерка это полдела. Основное это: Хлеб и тесто, жидкие калории любые (алкоголь, кока-кола, чай с сахаром, компот, йогурты, молоко, особенно хуевое всё что содержит кукурузный сироп, етц), ферментированные продукты. Т.е. тебе надо научиться есть ВСЁ без хлеба. Кроме того, например в 1 стандартной...

MyBodyMySoul писал(а):Фруктоза хуже чем сахар.
Сахаром хоть мозги насытить можно, фруктоза же мозги не питает. А поджелудочная на неё подрывается как и на обычный сахар.

До 140 грамм за день ни на что не влияет, а прямиком идет в гликоген.

По нормальному нужно употреблять любую пищу какое-то время с глюкометром, и смотреть чтобы уровень глюкозы не прыгал выше чем 6 ммоль/л. При этом фиксируя что съел. В идеале даже во время еды показатели на глюкометре не должны превышать 6 ммоль/л. Проблема со сладким в том, что вызывается реакция Ам...

Чтобы подкачать ноги достаточно одной тренировки на ноги в неделю? Или нужно 3 раза в неделю сильную нагрузку давать? Цель именно увеличить объем ног. Чтобы накачать ноги достаточно 1 тренировки ног раз в 2 недели. :) В общем же нет четкого руководства, потому что у всех разная генетика, разный сос...

Покрутил синты, получился простенький synthwave

daenio - take my time at midnight

Вот уж действительно не думал что напишу сюда когда-нибудь об этом, но... Отзачетил свою первую тройку. Такие сиси только в кино видел, шоб 3.5, натуральные, да еще и не висели. Как узрел так и поплыл сразу, лыба до ушей. :umor: Но все кончилось хорошо, последним аргументом было по гайдам моцарта: &...

Психотерапию ИИ заменить не сможет, т.к. ИИ не способен в эмпатию и не может воссоздать субъективные ощущения индивида, без опыта индивида по взрослению, переживанию событий и прочего подобного. Т.е. для чатбот психотерапевта тебе надо чтоб ИИ жил и чувствовал как обычный человек с нулевого года до ...

^Минутка душнилы: Бабы всю дорогу покупают секс-игрушки и вообще не считают это даже малейше чем-то зашкварным. :hah: Вообще забавно как социум может насрать в голову мужикам. Типа то зашквар, это плохо, сё неприлично, дрочить ай-ай-ай вступай в ноуфап сосаити. :gygy: В женском же инфопространстве в...

Встаешь, умываешься, чапаешь на работу, чапаешь с работы, что-нить ешь, что-нить смотришь, вырубаешься, повторяешь. Какой в этом смысл? А, ну накопить денег и уволиться с постылой работы. И тогда заживем. Окей, деньги заработаны, можно увольняться, но что ты действительно потом будешь делать? Если т...

Т.е. в двух словах суть проблемы:
Мозг не может почувствовать более слабый сигнал на фоне в разы более мощных.
Внутренние сигналы мы усилить не можем, поэтому путь один - снизить внешние.

Да. И сможешь работать в принципе. В моем случае это справедливо, например. Тут еще такое дело, что сможешь делать то, что дико дискомфортно. Что непривычно. Потому что делать "тоже самое, но больше" - не приведет к кардинально иным результатам, окромя "того же самого, но больше"...

MyBodyMySoul писал(а):В условиях города это недостижимо, так ведь?

Достижимо, везде где есть шторы и звукоизоляция.

Парни, могут быть нормальными ЛТР у бабы с "техническим" складом ума, а у парня с "гуманитарным"? И наоборот. Да канеш. Для хороших ЛТР нужна правильная баба, но не менее важно для ЛТР, что нужен правильный мужик. Если количество позитивных моментов в ЛТР к негативным относится ...

Zoiden писал(а):Можно ли следуя инструкции найти направление своей деятельности, которое будет приносить удовольствие и желание этим заниматься?

Это может помочь в поиске направления. Но больше помогает выяснить собственные ценности.

Тяга не ломка. Тяга это максимальная доминанта при остальных удовлетворенных. :sorry: Тяга чисто "психический" эффект работы нейроцепей в мозге, а ломка это чисто физиологический эффект разбалансировки систем боли/вознаграждения/етц. Ломка преодолевается не так сложно, как тяга. Потому что...