Ди Ради

Согласно последним отчетам аналитических агентств: в 2023 45% всего траффика в интернете это боты. В 2020 было всего 18%. Твиттер и соцсети уже завалены общением GPT с GPT в комментах. Если открыть гугл и попросить картинки счастливой свиньи, то почти все изображения будут AI generated. Чекните сами...

Для сжигания жира ходьба предпочтительнее бега? 100%. Не понял про что это, ВИИТ HIIT. Какие вообще существуют для глубоких? Планка, супермен и подобные норм? В зал походишь полгода - узнаешь. Если тренировать немного того, немного сего, не будет ли для организма это как лебедь, рак и щука? Ессно. ...

И в целом полезные привычки заводить трудно. На самом деле очень легко, если не путать приверженность чему-то с несвободой. Люди избегают постоянства, потому что гоняются за выбором и новизной. Однако новизна меньше и меньше кайфа приносит, из-за гедонистической адаптации мозга. А большой выбор нао...

Можно каждый раз в новый спортзал ходить, но так ты получишь самый слабый прогресс в истории спорта. :hah: Просто надо выбор делать, впечатления или прогресс. В одиночку надо всегда выбирать прогресс. А впечатления всегда с людьми получать. В соло от впечатлений нет смысла. Прогрессировать надо пока...

Как можно ходить в зал и тягать железо "чтобы ничего"? Просто в одну точку уставиться, чтобы получить ничто. В целом понятно, я мыслю коротким дофамином. А ты мыслишь длинным. Идёшь в зал ради глобальной цели. Длинной цели. Но ведь всё равно ты обо что-то получаешь свой короткий кайф. Я к...

Дорасскажу свою историю. Будет поучительно. Особенно в свете поиска топового специалиста. На протяжении 3.5 лет я тщетно лечил у себя срк. Я прошел 4 специалистов (2 гастро, 2 невролога) за это время и бессчётное количество анализов и схем лечения. Все бесполезно. Отчаявшись я решил пойти к самому т...

Samsung Galaxy Watch Pro Но у Apple Watch, всё-таки, точнее измерения. Яблоко для меня не вариант - телефон не такой. Самсунг смотрю - всем хорош, но автономность удручает. Выделил для себя следующие важные критерии: 1. Не эпл. т.к смартфон не эпл. 2. Показывал в режиме реального времени треки, ком...

Чтобы занять новую нишу, нужно начать делать что-нибудь новое. Вышел условный Тикток - начать делать видео под Тикток. Условно говоря. Чтобы создать что-то серьезно полезное надо лет 10 этим заниматься. По какому принципу появляется что-то новое? Люди делают что-то 15 лет и становятся экспертами, э...

Либо лабиринтит, либо доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). Первое это инфекция, второе это курение и всякое прочее сужение сосудов, например алкогольный пароксизм (расширение-сужение). Из всего перечисленного, да реально плохой физический тонус. После 30 лет невозможн...

Есть целые направления на западе про долголетие/качество жизни, которые так и утверждают— чем больше мышц тем дольше/здоровее живешь. За последние 20 лет не разорилась ни одна страховая компания. Хотя банки массово падали в 2007-8 например. Актуарные расчеты суперточная штука. Некоторые позволяют п...

Макронутриенты отвечают за то как ты выглядишь, микронутриенты отвечают за то как ты себя чувствуешь. Хочешь выглядеть хорошо - ешь больше белка и клетчатки. Хочешь чувствовать себя хорошо - ешь еду богатую витаминами, натрием, калием, етц. Вообще я постоянно пытаюсь начаться жить частично так, как ...

Самая простая дорога к дисциплине это просто менять что не нравится. Скрипит стул - смажь ВДшкой. Шатается унитаз - подложи мебельную подкладку. Вот такими маленькими шагами, через 10 лет ты выглядишь как аполлон, ездишь на ламбе, и имеешь пентхаус. Ну или что ты там хочешь. Просто начни менять что ...

Вот все время в стриме и тут на форуме говорят про неопределенность , что невозможно предугадать и ТД. Конкретный исход ты знать не можешь. Но допустим ты похоронное бюро, тогда зная статистику, ты знаешь сколько людей умрет за месяц и сколько нужно поставить гробов. Поэтому неопределенность не озн...

Ваш мозг видит, то что ожидает увидеть, то что хочет увидеть:



На этой картинке нет красного цвета.

И еще одна:

На этой картинке тоже нет красного цвета.