Ди Ради

Ребят, а если тёлка на свиданке спрашивает, сколько ещё будет встреча, т.к. у неё ещё какие-то дела или говорит, что долго не сможет? Говорить, что можем разойтись в любой момент ? На мой взгляд, вопрос содержит -дсп для меня. Это слив, причем через -д тебе и +д ей, все верно тебе кажется. Отвечать...

Как ни странно, хочешь больше подтягиваться - приседай. От тренировки ног больше ответ на факторы роста, поэтому присед со штангой бустит подтягивания лучше самих подтягиваний. Да, ноги это заебись. Помню эту книгу http://athlete.ru/books/shtrossen_superprisedanija/ Вот же дури было :wall: Кстати, ...

zitdatel писал(а):

Maxik писал(а):Rp: Форум.
D. t. d. 2 часа
S. Ежедневно, 2 года.

Что это?

Recipe
Da tales doses
Signa
Рецепт тебе Максик выписал

Парни а если у меня ИМТ в норме, но мышечной массы минимум и подзаплыл жирком, то сколько мне калорий потреблять? Больше чем трачу или меньше? Попутно с тренировками офк. Подзаплыл жирком образно говоря, т.е. чутка на пузе, чутка на боках. ИМТ повторюсь в норме. Цель придти в подтянутую форму с тем...

Можно сначала определение "плохие продукты"? Ты имеешь ввиду продукты с высоким ГИ? Хуево сбалансированные по бжу. Если я правильно тебя понял, то ты говоришь следующее: Хлеб, конфеты, пиво, печенье, булочки, макароны, сахар, чипсы, морожное, мед - 10 "плохих" продуктов, выброси...

Так она не какая-то секретарша.

Maxik писал(а):MyBodyMySoul, ну нет легких путей, как не ищи.

Объясню: я любопытствую.

Что это за ноотропы, которые прут?

Л-карнитин + классная, полезная штука
Креатин работает
Аминокислоты норм, вроде помогают.
Всякие д-аспаргиновые кислоты хз, ничего не чувствовал
Йохимбин работает, хоть и не спортивная добавка, но узнал её как спортивную

И еще упражнение придумал. Проходишь по брусьям руками(ноги в воздухе), это где то 2,5-3 метра. Минуту отдых, потом опять проход. Щас у меня 7 проходов. Руки забиваются хорошо так. Когда 8 раз спокойно буду проходить, начну одевать рюкзак с грузом Тоже самое попробуй лесенка (рукоход), хорошо трени...

https://m.youtube.com/watch?v=CWX0sALDP54&t=628s 10 минута Грит, что «два года нихуя не получалось» Если есть процесс, который приносит тебе +7 новых клиентов в месяц, а точка безубыточности 10, то можешь увольняться отовсюду хоть вчера. Хотел другую цитату, но нашел только эту, что тоже отражае...

d.radi писал(а):.

Ди, скажи пожалуйста, как отличить сопротивление среды от неверных шагов?

Так делал он сопливую хуйню "со смыслом", а стал делать то, под что можно танцевать. Начал другое делать - начал получать другой результат. Разреши поинтересоваться, почему фраза сформулирована именно так: Если есть процесс, который приносит тебе +7 новых клиентов в месяц, а точка безубыт...