Ди Ради

Здесь тоже есть сравнение, с прошлым состоянием. Твоим же. Т.е. это и есть в простонародье психологов и прочих этологов "инстинкт собирательства". На пальцах поля доминации это сравнение с другим позвоночным. А просто доминация/свс/ресурсы это с собственным состоянием из предыдущих вычисле...

Надо тему с вопросами к форуму сделать отдельно от вопросов к Серёге (она этим и ценна)! Иначе тут будут возникать постоянные непонятки! (замутите кому не лень, я с мобилы сейчас)

в своем стриме за развоспитание ты говорил что прошел через изоляцию от культуры, но находясь в самой культуре - увлекся биологией, но никуда не уезжал. Можно подробнее, как изолироваться от культуры находясь в самой культуре? Культура имеет аффект на тебя, только если ты позволяешь ему быть. Иначе...

За че купил, за то продал. :) Калории тоже не идеальный инструмент, НО ЛУЧШЕ НЕТУ . Поэтому пользуемся ими. С этим исследованием тоже самое. На текущий момент в базе спортмедицин научных порталов я более значимого исследования не нашел. :ex: З.Ы, 4% Жира это (на мой взгляд) фу и блевать охота. Ужасн...

ДР, вопрос к тебе, что происходит с организмом в силовом плане, кроме потери цинка, капелек белка и выброса гармона в кровь? Какой оптимальный график: - заниматься сексом До тренировки или После, через сколько по времени? "Ворует" ли секс мою силушку или это самообман? Если это, то lounge...

Мешает не одно обстоятельство, их много. 1. Что она подумает. Это как раз к развоспитанию. Т.е. тебе важно что она о тебе думает/что другие думают и т.д. 2. Ты не знаешь что будет дальше (нет опыта), поэтому твой ДСП вгоняет тебя в состояние ступора, т.к. во всех вариантах развития событий, которые ...

Я не эксперт и с другой стороны баррикад от спортмедиков, но мой совет - одна тяжелая треня в неделю МАКСИМУМ. Далее в течении недели жри все подряд и хорошо спи. Хз почему так, но на мой опыт человек 10-20 на моих глазах из "дрыщей" вытаскивала в тяжей. Твой идеальный вес - 82, так что не...

Да. Имеется навык быстро разгоняться перед гипотетической предстоящей схваткой например. Т.е. в условиях конфликта с врагом у тебя не будет времени "ща, ща мужик, спрячь ствол, я разминку сделаю, а то на холодные ноги тяжко бить мая гери, на вот, подержи скакалку пока я пустым грифом разминочны...

Ты овощ не по этой причине на следующий день, а из-за общего недостатка тех же углеводов, которые мозгу нужны при интенсивной деятельности. Хз как объяснить. Когда я просто живу/снимаю/тренюсь/работаю/етц я потребляю 250-300 грамм углеводов в сутки. Когда я думаю интенсивно то я повышаю до кило угле...

Ну значит ты видишь на практике как это все работает. Прет в компаниях потому что ты там всех перегинаешь по ДСП чисто из-за спец знаний по этой теме. У мну такая херня в компаниях постоянно. Причем бутерброд мне сделают и мужики и бабы и сразу штук 5 на тарелке. :hah: Но это не потому что я красивы...

Съем это реализация набора знаний и умений с общим направлением на увеличения разнообразия, качества и количества секса в вашей жизни. Для поиска и создания ЛТР юзаются другие техники. ЛТР со съемом - малосвязанные вещи. Если хотите потрахаться много и вкусно, вам в этот раздел. Если хотите создать ...

Посиделки. Тут буду выкладывать спонтанные разговоры, которые в отличии от стримов не имеют какого-либо расписания. Когда есть настроение и время, то я просто оповещаю об их начале. В основном в скайпе и/или на форуме. Кто собрался, тот собрался. Формат таких разговоров - 1 час/2 часа. Иногда могут...

Обновлено ядро.

Добавлена авторезка вложенности цитат. Теперь форум сам обрезает на глубину в три цитаты. Не надо править вручную (мелочь, а время экономит).

Организация измерений 1. Цели и ориентиры определить, записать в дневник измерений. что и как мерять - например тут : 2. Дневник массы тела, измерений тела — завести сразу и взвешиваться/измеряться каждые 3-4 дня. Тогда видна четкая картина как идет процесс. 3. Дневник тренировок. Сопоставление тре...