Лучше скажи где её нет. мучное, сахарное, углеводы (каши крупы и тп) фрукты, картоху убрать и все вроде итого кето-диета получется :sorry: мясо, рыба, овощи, зелень, масла растительные, молочка яйца и тп для лета так вообще идеально, имхо плюс еще питаться два раза в день в течение 4-8 часов, все о...