Ди Ради

Чем Самодисциплина отличается от (само)принуждения? Интересный вопрос. Конкретно в моем случае нет принуждения никакого, я никогда себя кнутом не стегаю. Для меня самодисциплина это "делание того", что раньше делало мою жизнь лучше. Как-то так. Я делаю больше того, что раньше на фактах и ...

Но это уже попахивает луддизмом. Я в соцсети ниче не пощу. Рационализация обыкновенная. На среднем лучше иметь аккуратный профиль в ВК. Для работодателя отсутствие соцсетей тоже самое что и отсутствие татух на ебале. :sorry: По моему скромному, все же надо разделять использование соцсети как инстру...

На пальцах это выглядит так: Некурящий человек всегда чувствует себя так, как курящий во время курения. Т.е. заебись. Т.е. курение это добровольная инвалидизация. Типа как диабетики с инсулином. Непьющий человек не имеет желания "разгрузиться", потому что он не загружается. Непьющий челове...

Понятно, что это сейчас выглядит типа: - Серег, а че, ваще нельзя? - Нет - А вот прям бокальчик в праздник - Нет - А вот даже когда по радостному поводу? - Нет Так я все это знаю, т.к. тоже когда-то в прошлом и пил и курил. Я понимаю что ты имеешь в виду. Праздник для тебя «неполный», без алко, чег...

Раньше я сам "обмывал" какие-то покупки вплоть до кроссовок Алкоголикам изнутри не видно, что бухать и праздник - никак не связано. Это просто повод. Чтобы видеть дичь "купил что-то" - "бухнул" нужно уже долгое время не употреблять. :sorry: Само это праздник -> бухать,...

some0ne писал(а):но в последнее время уже лучше- выбрал один день в неделю.

Лучше уменьшить интенсивность чем частоту, так проще привычку сформировать. В конечном счете мозг цепляется за плюшки, а не за заставляшки в любом процессе, а с одного раза в неделю и результат будет не особый и лайтово не потренишь.

Если я например 10-20 мин. могу посидеть Надо позаниматься 10-20 мин. На дистанции это все превратиться в десятки тысяч часов. позаниматься, но потом тянет идти за кофе, покурить прихожу и начинается скролинг Ютуба. Как разорвать эту цепь? Ты не представляешь НАСКОЛЬКО СИЛЬНО РУИНИТ ТЕБЕ ЖИЗНЬ НИКО...

Пришло время и мне написать свой отзыв. Прошел я 4 курса ( КОР,КР,Стальной,Съем) Пришел я на форум от жесткого защима от ОЖП. В таком раздрае не был лет 10 , крыло шопездец. ДЛЯ ТЕХ КТО НЕ ХОЧЕТ ЧИТАТЬ , КУРСЫ СТОЯТ СВОИХ ДЕНЕГ, САМИ ВЫ ПОТРАТИТЕ ДОХУЯ ЛЕТ И СКОРЕЕ ВСЕГО ВСЕ РАВНО НЕ ПРИДЕТЕ К ТОМУ ...

Искать нормального ревматолога по отзывам. Если левые чуваки из интернета по 2м симптомам тебе правильный диагноз ставят, а твои врачи глицином тебя лечат, сам делай выводы об их компетенции. Аутоиммунные заболевания хреновая штука. Но не воспринимай как приговор. Врачи занимаются лечением болезней...

martur, я делал так: утром на завод, после завода на фриланс. Повторять каждый день, включая выходные. Потом с завода пришёл туда, куда хотел. Все так делали. Я так тоже делал, только вместо завода - шарашка, месяца за 2 я перерос эффективность шарашки по сравнению со свободным плаванием и свалил. ...

Я не спорю, что мир становится лучше, но что с того, если хуже становлюсь я сам. Это твой собственный выбор. Физуху делай каждый день по часу, и в 90 лет сможешь 20 раз подтянуться и ниче болеть не будет. У меня в зале есть чел 88 лет, жмущий 100кг на повторы и подтягивающийся 20 раз. Я в текущие 3...

иммуносупрессия - только один из факторов и только для некоторых типов (базально-клеточного и т.п.) Рак охуеть как зависит от твоего веса. Если ты на спорте, то у тебя есть мышцы, которые 24/7 жрут калории, соответственно ты будешь стройный. А стройных чуваков не бывает в онкобольницах. Это пиздец ...

Бывший одногруппник был боровом, в итоге получил рак почки, потом операция. Жив, здоров и похудевший Чем более ты толстый, чем дальше ты от ИМТ 25 в сторону увеличения, тем хуже твой организм борется со всем. Представь что охране надо не 1кв км обойти, а 20 кв км. Сразу падает эффективность охраны....

"С нами" может не подойди, если он для них "не свой" :taaak:, подумают что-то вроде: "Тамбовский волк тебе товарищ". Мегасложно было первые полгода, но 90% этой сложности заключалось в моих нулевых знаниях по профессии. А бабъё меня специально не учило и не помогало, х...

Короче, щеманул я по-ходу таким ответом второй леди в нашем коллективе, кто спрашивала. В понедельник передаст первой... Да пофиг. Ты не щемил, тут у баб может быть защим, только если не совпали ожидание/реальность, когда ожидали, что мёд в их сторону будет литься, а в рельности этого не произошло,...